メディカルアロマや香りのある暮らしについてのカテゴリです🌿
季節や気分に合わせた精油の楽しみ方や、
やさしいセルフケアを紹介しています。
アロマ図鑑 ラベンダー・アングスティフォリア｜香りだけでは終わらない、真正ラベンダーの話
「ラベンダー」と聞くと、眠る前に香りを楽しむ精油、という印象があるかもしれません。私もその香りに親しんでいますが、メディカルアロマを学んでからは、ボトルの名前や成分にも目が向くようになりました。同じ「ラベンダー」という名前でも、種類が違えば...
香りの小径 蚊に刺されるのは、むしろこれから？ 秋の蚊とメディカルアロマ
「もう8月も終わりに近いし、虫よけもそろそろしまっていいかな」……と思っていませんか？でも、ちょっと待って。真夏の暑さが少しやわらいでくるこれからの季節、実はまだまだ蚊には注意が必要です。私たちが「少し過ごしやすくなった」と感じるころは、蚊...
アロマ図鑑 🌿 ペパーミント
暑い季節に、そっと寄り添ってくれる香りペパーミントは、私が夏になると一番手に取る精油です。すっきりとした香りで気分転換にもなり、暑い季節を心地よく過ごすお手伝いをしてくれます。🌿 ペパーミントってどんな香り？爽やかで清涼感のある香り。気分を...