先日、体質改善（ホームドクター講座）のオフ会（講習会）に参加してきました。
毎回感じることですが、本当に皆さん熱心なんです。
質問が次々に飛び交い、自分の体験を交えながら話をされる姿を見ていると、「私ももっと学びたいな」という気持ちになります。
もちろん、講義の内容もとても勉強になりました。
でも、それと同じくらい心に残ったのは、同じ方向を向いて学んでいる仲間の存在です。
「そんな考え方があるんだ。」
「私もやってみようかな。」
そんな小さな刺激をたくさんいただきました。
学びは、一人でもできます。
でも、仲間と一緒に学ぶ時間には、一人では得られない力があります。
今回もたくさんの刺激をいただいて、「また明日から少しずつ続けてみよう」と思えました。
焦らなくても大丈夫。
一歩ずつ、自分のペースで。
そんな気持ちを大切にしながら、これからも学んだことを「ゆるり養生」でお伝えしていきたいと思います。
コメント